Ansvarligt spil
Spil skal være underholdning - aldrig en økonomisk eller personlig byrde. Denne side samler værktøjer, advarselstegn og hjælpelinjer, der gør det nemmere at beholde kontrollen eller komme videre, hvis spil er blevet et problem.
Sådan spiller du ansvarligt
Ansvarligt spil handler om at nyde casinospil som underholdning og samtidig bevare kontrollen over tid og penge. Det kræver klare grænser - sat inden du starter, ikke efter du taber.
Hvornår bliver spil et problem?
Ingen vælger bevidst at udvikle et spilproblem - det kommer gradvist. Hold øje med følgende mønstre hos dig selv eller nærtstående:
- Du bruger mere tid eller penge på spil, end du havde planlagt
- Du føler angst, skyld eller depression i forbindelse med spil
- Du lyver for familie eller venner om dit spil
- Du låner penge eller sælger ting for at finansiere spil
- Du forsømmer arbejde, studier, familie eller pligter
- Du tænker konstant på spil - også uden at spille
- Du har brug for at satse mere for at opnå samme spænding
- Du kan ikke reducere eller stoppe, selvom du vil
Selvhjælp hos licenserede operatører
Alle casinoer med dansk licens er forpligtede til at tilbyde følgende værktøjer. Brug dem - de er designet til at beskytte dig, før et problem eskalerer.
- IndbetalingsgrænserDaglige, ugentlige eller månedlige lofter for indbetalinger
- TabsgrænserMaksimum du kan tabe inden for en periode
- SessionstidsgrænserLoft på hvor længe du kan spille i én session
- RealitetstjekRegelmæssige påmindelser om tid brugt og beløb spillet
- Selvudelukkelse (ROFUS)Midlertidig eller permanent udelukkelse fra alle danske casinoer
Sådan får du professionel hjælp
Hvis du er bekymret for dit eget eller en nærtståendes spil, kontakt én af følgende danske organisationer. Alt er gratis og fortroligt.
For familie og venner
Spilproblemer påvirker ikke kun spilleren - de rammer også nære relationer. Hvis en, du holder af, har et spilproblem:
- Ignorér ikke problemet - håb får det ikke til at forsvinde
- Opfordr til at søge professionel hjælp
- Lån dem ikke penge og betal ikke deres spilgæld
- Beskyt din egen økonomi og dit velbefindende
- Overvej at søge støtte til dig selv som pårørende
- Kontakt Center for Ludomani for rådgivning
Bedste Danske Casinosiders forpligtelse
Vi anbefaler udelukkende operatører, der:
- Har gyldig licens fra Spillemyndigheden
- Tilbyder fuldt sæt af ansvarligt spil-værktøjer
- Har klare processer til identifikation af spilproblemer
- Giver let synlig adgang til ROFUS og støtteressourcer
- Gennemfører grundig aldersverificering
- Tilbyder gennemsigtige vilkår og betingelser
- Bidrager økonomisk til ansvarligt spil-initiativer
Har du brug for hjælp nu?
Hvis du eller en nærtstående har brug for øjeblikkelig støtte, så vent ikke. Hjælp er tilgængelig døgnet rundt - gratis og anonymt.
StopSpillet - 70 22 28 25